Yoga ile spor salonunda tanıştı. Kendisini iyi hissedince pratiklerine düzenli olarak devam etti. O dönem TEGV gönüllü çalışırken çocuklara faydalı olabilmek için Çocuk Yogası Eğitimi aldı ve serüven böylece başlamış oldu. Ardından farklı eğitmenlerin eğitimlerine katılmaya başladı ve  yoluna devam ediyor.

Öğrenmenin, gelişimin ve dönüşümün hiç bitmeyen akışı içerisinde bazen eğitmen bazen de öğrenci olan Arzu, yoganın iyileştirici ve dönüştürücü gücüne inanıyor. Bilgilerini ve deneyimlerini paylaşmaktan çok büyük keyif alıyor. Dinamik akışları ile; beden sınırlarınızın farkındalığı içinde gücü, dengeyi, konsantrasyonu, nefesi ve iç alanı fark edeceğiniz bütüncül bir yaklaşım sunuyor.

UZMANLIKLAR VE  EĞİTİMLERİ:

  • Barış İşcan ile 200 saat Hatha Yoga Uzmanlaşma Programı
  • Zeynep Aksoy (Advayta Yoga) ile 200 saat Yoga Uzmanlaşma Programı (Y.A.)
  • Berivan Aslan Sungur (Cihangir Yoga) ile 30 saat Yin Yoga Uzmanlaşma Programı(Y.A)
  • Aylin Tokcan (Yogalin) ile 100 saat Çocuk ve Ergen Yogası Uzmanlaşma Programı (I.Y.F.)
  • Yoga Federasyonu Çocuk Yogası Uzmanlaşma Programı
  • Aygül Bozacı ile (Yoga Federasyonu) 100 saat Hatha Yoga Uzmanlaşma Programı
  • Özlem Alataş ile (HİS Federasyonu) 102 saat Hatha Yoga Uzmanlaşma Programı
  • HİS Federasyonu Kuramsal ve Uygulamalı Gelişim Semineri
  • Yasemin Helvacıoğlu Ünal (Yogahan) ile Yin Yoga ve Restoratif  Yoga Atölye Çalışmaları
  • Aygül Bozacı (Yogahan) ile Çakra Teorileri ve Uygulamaları  Eğitimi
  • Müfit Tosyalı (Yoga Saka) ile Nefes Teknikleri Eğitimi